మీరు గర్భధారణను వాయిదా వేయాలనుకుంటే అండాశయ నిల్వను ట్రాక్ చేయండి
నేటి నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతున్న జీవితంలో మారుతున్న డిమాండ్ల ప్రకారం, మహిళలు ఎల్లప్పుడూ తమ వృత్తిని మరియు వారి వ్యక్తిగత జీవితాలతో మేజిక్ చేస్తూ ఉంటారు. సంతానోత్పత్తి మరియు సంబంధిత సమస్యల గురించి అవగాహన చాలా అవసరం, తద్వారా మహిళలు విస్తృతమైన మరియు ఖరీదైన సంతానోత్పత్తి చికిత్సలు చేయించుకోకుండానే ప్రసవించవచ్చు. పెరుగుతున్న వయస్సుతో సంతానోత్పత్తి క్షీణిస్తుంది మరియు అండాశయ నిల్వలు – స్త్రీ అండాశయంలోని అందములు సంఖ్య – తగ్గుతుంది. స్త్రీలు నిర్ణీత సంఖ్యలో అండములతో తో పుడతారు. పుట్టినప్పుడు, స్త్రీ అండాశయంలో మిలియన్ల గుడ్లు ఉంటాయి. కొన్ని చిన్నతనంలోనే పోతాయి. యుక్తవయస్సు నాటికి, కేవలం 3 నుండి 5 లక్షల గుడ్లు మాత్రమే జీవిస్తాయి. ప్రతి ఋతు చక్రంలో, 10 నుండి 30 గుడ్లు పెరుగుదలకు సరిపోతాయి, వాటిలో ఒకటి మాత్రమే ఫలదీకరణం కోసం పరిపక్వం చెందుతుంది. మిగిలిన గుడ్లు నశిస్తాయి. చాలా గుడ్లు నాణ్యత లేనివి మరియు చాలా జన్యుపరంగా అసాధారణమైనవి కావచ్చు. ఫలితంగా ఏటా వందలాది గుడ్లు నశిస్తాయి. భారతీయ మరియు పాశ్చాత్య మహిళల మధ్య రుతువిరతి వయస్సు మరియు క్షీణిస్తున్న సంతానోత్పత్తి రేటు యొక్క పోలిక భారతీయ మహిళలు దాదాపు 55 సంవత్సరాల పాశ్చాత్య సగటుతో పోలిస్తే దాదాపు 42 నుండి 45 సంవత్సరాలలో రుతువిరతి పొందుతారు. పాశ్చాత్య మహిళలతో పోలిస్తే, భారతీయ మహిళల్లో సంతానోత్పత్తి వేగంగా తగ్గుతుంది. తగ్గిన అండాశయ నిల్వ యొక్క లక్షణాలు
- గర్భం దాల్చడంలో ఇబ్బంది
- ఋతుక్రమం ఆలస్యంగా లేదా లేకపోవడం
- సగటు 28 రోజుల కంటే తక్కువ ఋతు చక్రాలు
గర్భస్రావాలు అండాశయ నిల్వలు ఎందుకు తగ్గుతాయి?
- వృద్ధాప్యం
- మునుపటి కీమోథెరపీ చరిత్ర మరియు క్యాన్సర్‌కు రేడియేషన్ కంటే అధిక రేడియేషన్
- స్థూలకాయం (BMI ౩౦ కన్నా ఎక్కువ ) అండాశయ క్యాన్సర్లు, ఎండోమెట్రియోసిస్, పెద్ద తిత్తులు, PCOSలో అధిక డ్రిల్లింగ్
- ధూమపానం, ఆల్కహాల్, విష రసాయనాలకు గురికావడం
- ఆటో-ఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్
జన్యుపరమైన అసాధారణతలు చికిత్స: ఏ చికిత్స అండాశయ నిల్వను మెరుగుపరచదు కానీ ఆహారం, వ్యాయామం ద్వారా అండములు నాణ్యతను మెరుగుపరచవచ్చు. జీవనశైలి మార్పులు మరియు యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు మరియు మల్టీవిటమిన్ల తీసుకోవడం పెంచడం. ఆక్యుపంక్చర్, యోగా మరియు ధ్యానం కూడా సహాయపడే కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు. చాలా తక్కువ AMHలో, ఓసైట్ విరాళం ఒక ఎంపిక. స్త్రీ సంతానోత్పత్తి స్థితికి సంబంధించి కొన్ని అండాశయ నిల్వ పరీక్షలు ఉన్నాయి. అండాశయ రిజర్వ్ పరీక్ష యొక్క ఉద్దేశ్యం సంతానోత్పత్తి చికిత్సలతో, ముఖ్యంగా IVFతో జంట విజయావకాశాలను ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడం. పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా, గర్భధారణను వాయిదా వేయాలా లేదా దానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలా అనే దానిపై సంతానోత్పత్తి నిపుణుడు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. వివిధ కారణాల వల్ల కొన్ని సందర్భాల్లో తీవ్ర క్షీణత ఉండవచ్చు కాబట్టి ఈ పరీక్షలు ప్రతి సంవత్సరం పునరావృతం కావాలి. అండాశయ నిల్వలో వేగవంతమైన క్షీణత ఉన్న ఒంటరి మహిళలు సంతానోత్పత్తి సంరక్షణ పద్ధతిగా ఓసైట్ గడ్డకట్టడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
